近日，白癜风的发病率有所提高，人们患上白癜风会给生活工作造成很大的困扰，因此治疗白癜风成为了患者关注的重点问题，但是在治疗过程中还会遇到需要注意的一些事项，例如，饮食注意事项，皮肤保护注意事项，用药注意事项等等，而睡眠注意事项也成为了大家关注的问题，因为夏季炎热，睡眠质量也是至关重要的对于白癜风患者来说，那夏季白癜风睡眠需要注意哪些事项呢?我们请石家庄白癜风医院的医师来介绍一下。
医师指出，白癜风是一种危害很大的皮肤顽疾，严重影响患者的生活质量。而夏季由于季节特殊的原因，人们对于睡眠质量也是相当关注的，那么夏季白癜风睡眠需要注意哪些事项呢?
首先在睡眠时要注意风扇风速及空调的温度，当人体进入睡眠状态的时候，人体血液循环减慢，抵抗力减弱，所以适宜的温度对患者的睡眠质量是非常重要的。
其次，睡眠过程中要注意保暖，适宜盖夏凉被。由于夏天天气炎热，很多人都喜欢袒胸露腹的睡觉，要知道在人进入熟睡的时候，人体的温度会受到影响，如果保暖不够就会对身体健康造成威胁，所以患者在入睡时一定要注意盖上被子或毯子，以免受凉而生病。
后很多人喜欢睡凉席，而凉席的擦洗过程也是相当重要的，一定不要用凉水擦洗凉席。人体在夏季极易出汗，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的办法是，将抹布用温水浸湿后，拧干再擦拭凉席，同时可用电风扇 风干凉席，方可安然入睡。
温馨提示：好的睡眠是预防各类疾病的方法，白癜风患者拥有正确的良好的睡眠能够有助于病情的康复。
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