和家人一起吃饭对儿童白癜风患者有什么影响

　　现在好多家长都会在外面挣钱，平常都没有时间和孩子们一起吃饭，甚至于一年才能见到孩子几次。这样会对孩子产生不好的影响的，更不要说心里更脆弱的儿童白癜风患者。石家庄远大白癜风医院医师为这些家长说说和家人一起吃饭对儿童白癜风的影响吧。

　　国外的研究人员曾做过一项研究，他们对一千五百多名中学学生进行了跟踪调查，其中女生九百多人，男生七百多人，直到他们长到二十岁。调查内容包括他们吃的食物、应酬吃饭、饮食结构和就餐频率。调查还询问他们与家人一起吃饭多不多，与家人一起吃饭愉快不愉快，如果经常和家人吃饭，是否经常吃早餐、中餐和晚餐等问题。结果表明，近四十二的中学生说他们一周与家人一起吃饭三至六次，十八以上的中学生称他们一周与家人一起吃饭的次数至少有七次。

　　五年之后，结果发现，经常与家人一起吃饭的学生吃水果、绿色和黄色蔬菜多，饮料喝得少。而且与家人一同吃饭越多，他们就有更好的饮食习惯，饮食结构更健康科学。对于女性来说，与家人一起吃饭多的女生，长大后她们每天的钙、镁、钾、维生素B6和纤维素多。而与家人一起吃饭多的男生，长大后他们吃钙、镁、钾和纤维更多，身体更健康。相反，那些不怎么和家人一起吃饭的学生，长大后吃水果、蔬菜、全谷物、含钙丰富的食物和某些营养品少。所以，在日常生活中应让孩子们养成与家人一起吃饭的好习惯。

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