头发里有一块发白的皮肤是怎么回事

头发里突然看见一小块比周围浅的斑块，不痛不痒，没有皮屑，边界清晰，常被忽略它多半是早期白癜风或局限性白斑该部位毛囊色素也同步脱失，剪掉头发后看起来更明显，需尽早干预日晒，情绪，免疫波动都会加重颜色差异。

一清早梳头，猛地摸到一小块颜色变淡的头皮，不少朋友会吓一跳。这块发白的皮肤常出现在发际线、头顶或发旋附近，尺寸从小黄豆到大指甲盖不等，边缘跟好皮肤分得清清楚楚，没有凸起、掉屑，也不疼不痒。很多人第一反应是洗发水刺激、太阳晒伤，其实八成与白癜风早期有关。

白癜风的机理说穿了，是局部色素生产线罢工。头皮毛囊里不但有黑素细胞，还负责给头发上色。一旦细胞沉睡，皮肤和毛干一起变浅，白的区域会把同一根头发也漂成淡金或银白，剪短后对比更强。诱因包括长期熬夜、精神紧张、户外暴晒、头皮轻微外伤，乃至一场感冒后免疫紊乱都可能按下启动键。

早期做两件事：首先确认性质。临床经验丰富的医生常用伍德灯照一下，白斑在灯下呈现出亮蓝白，比肉眼边界更宽，就能锁定白癜风。其次阻止扩散。早期干预大概率可以稳住甚至逆转色素脱失。

自检可以这样做

• 把头发向两侧拨开，在自然光下观察，若边界清晰、颜色瓷白，就可能中招。
• 压住白斑边缘轻搓，四周皮肤变红而白斑依旧雪白，十有八九就是白癜风。
• 连续拍照记录四周，如果肉眼可见变大、增多，应尽快就诊。

日常把防晒帽、遮阳伞当成标配，减少头皮暴晒；熬夜加班后抽空补觉，情绪管理得法；辛辣、重口饮食酌情减量，多给蔬菜杂粮让路。切勿因为被头发遮掩而放任不管，白斑会顺着毛囊一路向下，累及额头、耳后甚至眉毛。

后提醒，头皮血液循环好，毛囊又是黑素细胞储备库，只要抓住启动期，通过药物、光疗、局部养护等综合手段，有可能在几个月内见证颜色逐步回归。若发现头发里白了一块，及时在线咨询石家庄远大中医皮肤病医院，拍摄清晰照片，医生可初步评估并给出应对方案。

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