什么方法可以舒缓患者情绪

　　什么方法可以舒缓患者情绪呢?要想知道这些不良的情绪会造成内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生长收到压抑，从而白斑就会容易发展和扩散，那么，什么方法可以舒缓患者情绪呢?石家庄白癜风医院医师会帮助你解答

　　按摩法紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转，不要漫无目的地揉搓。

　　放松反应法找个舒适地坐在安静的地方，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主，会感觉心情舒畅多了。

　　纸条法如果感觉真的很心烦的话，那么请拿起笔和纸，一口气将所遇到的不愉快统统写下来，写完后那张纸撕下扔掉，一切烦恼都消失。

　　石家庄远大白癜风医院医师温馨提醒如果您皮肤出现不明白色斑片等在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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