气血不足，白癜风患者该如何应对？

　　气血不足是很多白癜风患者的情况，如何应对气血不足呢？听石家庄远大白癜风医院医师为您讲述。
　　首先，对于气血不调的白癜风，白癜风患者适宜多食黑色食物，如乌鸡、芝麻、黑木耳、黑豆等，都有补肝肾、养血气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以调血养颜。
　　其次，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，饮食上需要注意荤素搭配才是。少吃生冷的东西，例如凉菜。对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，好不吃。这些是基本的常识，患者一定要多加注意。
　　后，除了饮食以外，由于气血不调导致白癜风的白癜风患者在日常生活中还要注意避免过度劳累，以免导致气血运行不畅。女性患者注意不要长期坐冷的椅子，不要让下身受凉，不穿低腰裤或露出腰部的短款上衣。这些不健康的生活方式都会导致血液受寒，气血受阻的直接原因。由于气血不调而导致的白癜风患者只要在用药物治疗的同时，在辅以饮食疗法和日常保健，白癜风的治疗就会有双倍的效果。
　　白癜风的饮食是很关键的一步，尤其对于气血不调的白癜风患者而言，更应该多加注意，只有这样，自己的身体状况才能提高，自身免疫力才能加强，从而以一个强健的体魄对抗白魔。

　　

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